mini HIT FIT

terapeutický cyklus prevencie a odstránenie plochých nožičiek

o programe

Mini HIT FIT je cyklus cvičenia zábavnou formou pre najmenších (už od 3 rokov dieťatka). Cvičenie je smerované predovšetkým na posilnenie nožnej klenby, svalového korzetu trupu, na ploché nôžky a rovný chrbátik. Celý proces je vedený formou hry, s malými animačnými vsuvkami, s využitím špeciálnych rehabilitačných pomôcok. Príďte s detičkami v pohodlnom oblečení a s úsmevom na tváričkách 🙂

termíny

Tréningy sa konajú každý druhý utorok o 16:30 vo FUN FABRCI LM. Presný rozpis cvičení: 12. a 26. september, 10. a 24. október, 7. a 21. november, 5. a 19. december, 9. a 23. január. Dokopy ponúkame pre Vaše deti spolu 10 cvičebných stretnutí. 👣

cena

Na cvičenie je potrebné vopred sa prihlásiť. Jednorázový vstup stojí 5€. Cena polročného tréningu pri zakúpení PERMANENTKY je 4€/vstup >>> Pri zakúpení permanentky na všetkých 10 stretnutí zaplatíte 40€, pričom ušetríte 10€ 🎈

Niečo o lektorke

Lenka Lešková je profesionálna fyzioterapeutka. Okrem svojej praxe učí ľudí, aké úžasné je ich telo, keď s ním narábajú vedome a správne. Ukazuje rodičom, ako pomocou jednoduchých cvičení odstrániť ploché nohy ich dieťaťa, učí ženy ako posilniť svaly panvového dna a sprevádza ľudí na ceste za zdravým chrbtom bez bolestí. Je autorkou projektu Ako na zdravé nôžky - hravo a účinne, s cvičeniami na ploché nohy detí.

viac o Lenke TU

POSLEDNÉ ČLÁNKY BLOGU

V týchto článkoch je kus môjho srdca. Verím, že sú pre mnohých inšpiráciou.

ĎAKUJEM za reakcie, zdieľanie, komentáre.

Janka Šipeková

Vitaj havo! Vitaj rok ZEMSKÉHO PSA

Kto miluje psíkov, určite sa teší. Prichádzajú energie tohto stvorenia: prítulné, verné, spoľahlivé, oddané, pravdivé, lojálne, kamarátske,…

Celý článok

Mne netreba viac kúziel ...

Priniesol si mi jahody a kvet. Ani nevieš ako, ale vrátil si má späť. Do doby, keď…

Celý článok

Jeseň nám ukazuje, aké krásne môže byť nechať veci odísť ...

Pociťujete v jeseni melanchóliu, máte sentimentálne nálady, či dokonca zvláštnu tieseň, smútok, depky...??!! Vravíte si, že  je…

Celý článok

KONTAKT

Chcete zorganizovať nejaký event a neviete ako na to?

Máte nové podnety, nápady, návrhy a neviete, ako ich zrealizovať?

Potrebujete zdieľať informácie, hľadáte možnosť spolupráce?