OZNAM

21.11. mini HIT FIT je pre nemoc ZRUŠENÉ

mini HIT FIT

terapeutický cyklus prevencie a odstránenie plochých nožičiek

o programe

Mini HIT FIT je cyklus cvičenia zábavnou formou pre najmenších (už od 3 rokov dieťatka). Cvičenie je smerované predovšetkým na posilnenie nožnej klenby, svalového korzetu trupu, na ploché nôžky a rovný chrbátik. Celý proces je vedený formou hry, s malými animačnými vsuvkami, s využitím špeciálnych rehabilitačných pomôcok. Príďte s detičkami v pohodlnom oblečení a s úsmevom na tváričkách 🙂

termíny

Tréningy sa konajú každý druhý utorok o 16:30 vo FUN FABRCI LM. Presný rozpis cvičení: 12. a 26. september, 10. a 24. október, 7. a 21. november, 5. a 19. december, 9. a 23. január. Dokopy ponúkame pre Vaše deti spolu 10 cvičebných stretnutí. 👣

cena

Na cvičenie je potrebné vopred sa prihlásiť. Jednorázový vstup stojí 5€. Cena polročného tréningu pri zakúpení PERMANENTKY je 4€/vstup >>> Pri zakúpení permanentky na všetkých 10 stretnutí zaplatíte 40€, pričom ušetríte 10€ 🎈

Niečo o lektorke

Lenka Lešková je profesionálna fyzioterapeutka. Okrem svojej praxe učí ľudí, aké úžasné je ich telo, keď s ním narábajú vedome a správne. Ukazuje rodičom, ako pomocou jednoduchých cvičení odstrániť ploché nohy ich dieťaťa, učí ženy ako posilniť svaly panvového dna a sprevádza ľudí na ceste za zdravým chrbtom bez bolestí. Je autorkou projektu Ako na zdravé nôžky - hravo a účinne, s cvičeniami na ploché nohy detí.

viac o Lenke TU

POSLEDNÉ ČLÁNKY BLOGU

V týchto článkoch je kus môjho srdca. Verím, že sú pre mnohých inšpiráciou.

ĎAKUJEM za reakcie, zdieľanie, komentáre.

Janka Šipeková

Mne netreba viac kúziel ...

Priniesol si mi jahody a kvet. Ani nevieš ako, ale vrátil si má späť. Do doby, keď…

Celý článok

Jeseň nám ukazuje, aké krásne môže byť nechať veci odísť ...

Pociťujete v jeseni melanchóliu, máte sentimentálne nálady, či dokonca zvláštnu tieseň, smútok, depky...??!! Vravíte si, že  je…

Celý článok

DIAGNOSTIKA nízkeho seba-VEDOMIE

Ak robíš niečo z týchto 5-tich bodov, je pravý čas na samoliečbu sebaVEDOMIA !!! Komplexíky, bloky, traumy…

Celý článok

KONTAKT

Chcete zorganizovať nejaký event a neviete ako na to?

Máte nové podnety, nápady, návrhy a neviete, ako ich zrealizovať?

Potrebujete zdieľať informácie, hľadáte možnosť spolupráce?